eve

علاج انتفاخ فوق العين

علاج انتفاخ فوق العين إن كنت تشتكي من انتفاخ العين علاج انتفاخ العين فيمكن أن تستيقظ وعيونك منتفخة حيث يحدث انتفاخ العيون لأسباب مختلفة بما في ذلك الإفراط في البكاء، والإجهاد البدني المفرط ، و الوراثة، و التهاب الجلد، والتغيرات الهرمونية في الجسم، وحدوث تغيير في الطقس ، ومشاكل الجيوب الأنفية، والإفراط في تناول الكحول، والنظام الغذائي السيئ، وقلة النوم وبعض ردود الفعل التحسسي . انتفاخ العيون يجعلك تبدو متعبا ومريضا , ولكن يمكن بسهولة الاعتناء بها بعض العلاجات المنزلية الطبيعية البسيطة .

الفهرس

اسباب انتفاخ فوق العين

علاج انتفاخ فوق العين

١.الاكثار في تناول الملح، والذي يسبب احتباس السوائل .
٢.الحساسية والتي تسبب انتفاخ في الاجفاف اما نتيجة حك الجفن بصورة مستمرة او بسبب افراز مادة الهستامين .
٣.مشاكل الجيوب الأنفية
٤.الجفاف
٥،التعب وقلة النوم
٦.الإجهاد

علاج انتفاخ العين بعشرة حلول منزلية

1. المياه

أسهل طريقة للتخلص من انتفاخ العيون هي شرب الماء , لانه عندما يكون الجسم رطب بشكل جيد فإن هناك فرصة أقل لإحتباس الماء الذي يمكن أن يوجد في منطقة ما تحت العين وأجزاء أخرى من الجسم , كما ان الماء يساعد على طرد السموم من الجسم . البقاء رطب بشكل جيد وشرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب من الماء كل يوم. وبالإضافة إلى ذلك ، يجب تقليل كمية الملح التي تتناولها للحد من احتباس الماء في الجسم . أيضا، تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات  الغازية التي يمكن أن تسبب الجفاف . المزيد عن علاج انتفاخ العين

2. الملاعق الباردة

استخدام الملاعق الباردة يعتبر علاج بسيط و فعال جدا , و يساعد على شد الجلد حول العينين وكذلك استرخاء الأوعية الدموية ، وبالتالي علاج انتفاخ العيون المتعبة .

الطريقة :

وضع 5 أو 6 ملاعق معدنية في الثلاجة لمدة 10 إلى 15 دقيقة .

وضع الجزء المقعر من الملاعق الباردة على العين لبضع دقائق حتى تصبح الملعقة دافئة . مع ارتفاع درجة حرارة الملعقة ، استبدالها بآخرى باردة من الثلاجة .

3. أكياس الشاي

سواء كانت أكياس شاي أخضر أو أكياس شاي أسود , فإن كلاهما يساعدان على تهدئة انتفاخ العينين وتورمهما , كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للتهيج تساعد على تخفيف التورم حول العينين , ويمكن أيضا أن يخفف الاحمرار والالتهاب .

الطريقة :

نقع أكياس الشاي في الماء الساخن لبضع دقائق ، ثم أخذها وتركها حتى تبرد .

الاستلقاء، ووضع أكياس الشاي على الجفون وتغطيتها بقطعة قماش ناعمة .

تركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة .

يكرر عدة مرات في اليوم .

علاج انتفاخ فوق العين

4. الخيار

الخيار المثلج وسيلة ناجحة لعلاج العيون المنتفخة , والانزيمات وخصائص الدواء القابض في الخيار تساعد على تقليل الالتهاب وتساعد على شد الجلد , كما انه يساعد على التخلص من التجاعيد والهالات السوداء حول العينين .

الطريقة:

تقطيع الخيار إلى شرائح سميكة .

وضع الشرائح في الثلاجة لمدة 10 دقائق .

وضع الشرائح الباردة على الجفون لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح دافئة .

تكرر العملية عدة مرات في اليوم .

5. بياض البيض

بياض البيض له خصائص شد للجلد يمكن أن تساعد في علاج انتفاخ العينين وكذلك يساعد على منع التجاعيد .

الطريقة 

فصل الصفار عن البياض ووضعه في وعاء .

خفق بياض البيض جيدا حتى تحصل على اتساق قاسي .

إضافة بضع قطرات من زيت ساحرات هازل الذي له خصائص قابضة .

استخدام فرشاة أو قطعة قماش ناعمة لوضع هذا الخليط تحت العينين وتركه حتى يجف . تركه لمدة حوالي 15 دقيقة .

يكرر يوميا لبضعة أيام .

6. البطاطس

تماما مثل الخيار فإن البطاطا أيضا فعالة في التخلص من انتفاخ العيون , حيث ان نشا البطاطا لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحد من انتفاخ العينين , و هذا العلاج مفيد أيضا للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين .

الطريقة 

تقشير، وغسل وتجفيف البطاطا متوسطة الحجم .

تقطيع البطاطا الى حلاقات ووضعها في قطعة قماش نظيفة .

وضع هذا القماش فوق الجفون لعدة دقائق .

تكرر العملية عدة مرات حتى تخفف من حدة الانتفاخ .

علاج انتفاخ فوق العين

7. المياه الباردة

الماء البارد هو فقط ما تحتاجه لعلاج انتفاخ العيون الذي يشعرك بالارق , لان البرد يساعد على انقباض الأوعية الدموية و تقليل التورم .

الطريقة :

شطف الوجه بالماء المثلج , والقيام بذلك عدة مرات على مدار اليوم حسب الحاجة .

يمكن أيضا استخدام حقيبة صغيرة مليئة بالجليد ، ولفها في قطعة قماش ووضعها على العينين , ويكرر حسب الحاجة حتى يزول التورم .

8. المياه المالحة

الماء الساخن والملح يعمل أيضا على تقليل التورم والانتفاخ تحت العينين , وتعمل المياه المالحة على التخلص من احتباس السوائل بطريقة مماثلة .

الطريقة 

مزج ½ ملعقة صغيرة من الملح في وعاء يحتوي على لتر (4 أكواب) من الماء , والتأكد من أن المياه ليست ساخنة جدا .

نقع كرات القطن  في هذه المياه المالحة الدافئة ووضعها على جفونك لبضع دقائق .

تكرر هذه العملية لمدة 15 إلى 20 دقيقة .

علاج انتفاخ فوق العين

المصدر

https://www.rjeem.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86/
إغلاق