eve

علاج الحساسية والزكام

عند بداية فصل الربيع يُصاب العديد من الناس بالحساسية وقد يتطور الأمر إلى الزكام الحال الذي جعل الكثير منهم يبحثون عن علاج الحساسية والزكام وهذا لتأثيرها على حياتهم العملية والعائلية، وقد تختلف نسب التحسس من شخص إلى أخر كما تختلف المؤثرات فقد يشعر بعض الأشخاص بالتحسس من بعض الأمور والبعض الأخر لا، ولهذا سوف نعرض لكم من خلال مجلتكم المتميزة رجيم كل ما يخص علاج الحساسية والزكام فقط من خلال هذا المقال فتابعونا.

أسباب حساسية الأنف والزكام

علاج الحساسية والزكامعلاج الحساسية والزكام

هناك العديد من أسباب تعرض الإنسان للحساسية والزكام ومن أهم تلك العوامل:.

  • اختلافات فصول السنة وخصوصًا الربيع، وهذا بسبب حبوب اللقاح بالجو.
  • انتشار الأزهار في فصل الربيع بنسب كبيرة هي من أكبر عوامل التعرض لحساسية الأنف.
  • استنشاق الرياح والهواء المحمل بالتراب.
  • عدم تناول القدر الكافي من الماء مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
  • التحسس من بعض أنواع البهارات.
  • بعض الالتهابات التي قد تصيب الانف.
  • التحسس من بعض أنواع العطور.

علاج الحساسية والزكام

علاج الحساسيةعلاج الحساسية

  1. العمل على استخدام  مضادات الهيستامين ويفضل استخدامها قبل النوم لأنها في أغلب الأوقات تؤدي إلى النوم.
  2. التخفيف من الالتهابات  التي تصيب الأغشية المخاطية، وهذا من خلال تناول بعض المضادات الحيوية خفيفة الأثر.
  3. الاستنشاق بالماء والملح وهذا من خلال عمل محلول ملح حيثُ يمكنك وضع معلقة ملح على لتر من الماء، والاستنشاق به 4 مرات يوميًا.
  4. لعلاج الحساسية عليك بالاستنشاق من الدخان المتصاعد من حرق أوراق نبات المريمية.
  5. المداومة على تناول المياه لتعويض ما يحتاجه الجسم خلال اليوم.
  6. الابتعاد عن أشعة الشمس.
  7. تجنب الأماكن والحدائق المليئة بالزهور .
  8. تفادي العطور والروائح النفاذة.

يمكن استخدام بعض الأعشاب التي تعالج حساسية الأنف والزكام وهذا من خلال:.

  • تناول مغلي الزنجبيل : وهذا من خلال غلي معلقة من الزنجبيل مع القليل من القرنفل، ثم قم بتصفيته وتحليته بالقليل من العسل.
  • تناول خليط الكركم مع العسل : وضع عدد من الملاعق المتساوية المقدار  من الكركم مع نفسها من العسل وخلطها جيدًا، وتناول المزيج يوميًا، معلقة واحدة تكفي للعلاج الحساسية والزكام.

علاج الحساسية والزكام

المصدر

https://www.rjeem.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%83%D8%A7%D9%85/
إغلاق