Categories: salen

ما فوائد التوابل الحارّة؟

  • 1/2
  • 2/2

يرتبط الأكل الذي يحتوي على التوابل بانخفاض احتمالات الوفاة بسبب السرطان وأمراض الجهاز التنفسي والقلب. ويعتبر الفلفل الأحمر الحار صديقاً للأوعية الدموية والشرايين، وقد وجدت دراسة أجرتها الأكاديمية الصينية للعلوم ارتباط أكل التوابل الحارّة يومياً بانخفاض خطر الوفاة الناجمة عن أمراض خطيرة. إليك أهم فوائد أكل الأطعمة الحارّة:

التوابل الحارّة تقلل الدهون الثلاثية، وتزيد حرق السعرات الحرارية

* أكل التوابل الحارّة وسيلة لخفض الوزن وزيادة حرق السعرات الحرارية.

* تساعد التوابل الحارّة على التخلص من انسداد الأنف الذي يحدث عند وجود مشاكل في الجيوب الأنفية.

* تحتوي التوابل الحارّة على عناصر طبيعية تقتل خلايا السرطان.

* بعض التوابل مثل الزنجبيل والكركم تخفّف الإحساس بالأوجاع، كما توجد أدلة على أن الفلفل الحار يزيد إنتاج هرمونات الدوبامين الذي يخفّف الألم ويعزّز الإحساس بالسعادة.

* هناك أدلة على أن استخدام توليفة من التوابل الحارّة يخفض الدهون الثلاثية في الدم.

شكرا لقرائتكم خبر عن ما فوائد التوابل الحارّة؟ على الخليج 365 ونحيطكم علما بان محتوي الموضوع تم كتابته بواسطة رجيم وربما تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي من الرابط التالي رجيم ونحن غير مسؤولين عن محتوى هذا الخبر مع اطيب التمنيات بيوم سعيد .

Share

Recent Posts

نائب: تهديدات يتعرض لها اصحاب رؤوس الاموال بنينوى بينهم صاحب مطعم فُجر مؤخرا

هل تتوقع ان الحكومة العراقية قادرة على تطبيق قانون التجنيد الالزامي في حال اقره البرلمان ؟ النتائج تعكس آراء المشاركين…

1 ساعة ago

البرلمان يعلن اسماء النواب الذين لم يؤدوا اليمين الدستوري

الخليج 365/ بغداداعلنت الدائرة الاعلامية لمجلس النوابـ الاثنين، عن اسماء النواب الذين لم يؤدوا اليمين الدستوري. وقالت الدائرة في بيان…

1 ساعة ago

الإصلاح يحذر من “تسييس” هيأة المساءلة ويستغرب إلغاء قرارات حكومة تصريف الأعمال

الخليج 365/ بغداددعا تحالف الإصلاح والإعمار، الاثنين، المسؤولين في المواقع السيادية إلى التخلي عن الجنسية الثانية، وفيما أعرب عن استغرابه…

1 ساعة ago

نائبة تطالب بنقل “معششين” في الدرجات الخاصة أثقلوا كاهل الدولة بفسادهم

 الخليج 365/ بغدادطالبت نائبة عن ائتلاف دولة القانون، الاثنين، رئيس الوزراء بفلترة الجهاز الاداري في الدولة العراقية، مشددة على ضورة…

1 ساعة ago

نائب يؤكد عدم تغيير أسماء المرشحين للوزارات المتبقية من الكابينة الحكومية

الخليج 365/ بغدادأكد النائب عن تحالف الفتح عامر الفايز، الاثنين، أن الأسماء التي ستُطرح بجلسة التصويت على استكمال الكابينة الوزارية…

1 ساعة ago

اول تصريح من ممثل الأمين العام للأمم المتحدة الجديد في العراق

الخليج 365/ بغداداكد وزير الخارجية العراقي محمد علي الحكيم، الاثنين، استمرار الحكومة العراقـية في التعاون مع بعثة يونامي، فيما اشارت…

1 ساعة ago